טיפול באמצעות אומנות הוא טיפול פסיכותרפי העושה שימוש באמצעים אומנותיים (צבעים, חומרים פלסטיים, תמונות ועוד) ובתהליך היצירה ככלי לתקשורת, הבעה וריפוי. השיטה הטיפולית מבוססת על תיאוריות משני תחומים עיקריים-מתחומי האומנות והיצירה ומתחום המדע והפסיכולוגיה.

התהליך היצירתי משלב בתוכו ביטוי אישי ללא מילים, ויכול להשפיע על התנהגות, חשיבה, ויסות רגשי, דימוי עצמי, תחושת ערך, מודעות ויכולת יצירת קשר אישי ובינאישי.

 

ייחודו של הטיפול

 

• השיח הטיפולי מתנהל באמצעות אינטראקציה משולשת : המטופל, המטפל והיצירה.

• תהליך היצירה הוא חוויה חושית מהנה, משחררת ומרפאה.

• האומנות ותהליך היצירה יוצרים גשר לעולמו הפנימי של האדם ובכך מעשירים ועוקפים את המילים ומגיעים לרבדים חבויים.

• מעניק הבנה עמוקה של העצמי. הבנה שהיא מעבר למילים.

• מאפשר להביע מתחים, רגשות קשים, מבולבלים וכואבים, תוך כדי תחושה של שליטה בתהליך ובביטוי

• מספק חוויה של מסוגלות.

• נראות היצירה משקפת, מאשרת ונותנת תוקף לקיום היוצר.

• בונה את תחושת הערך והדימוי העצמי.

• התוצרים מתעדים את התהליך ואת ההתפתחות של היוצר.

 

בחדר נפרס מגוון של חומרים לשימוש חופשי של המטופל: נייר, צבעים ,כלי כתיבה וציור, אביזרים שונים ועוד.

מאלו שואב המטופל את ההשראה בתהליך היצירה.

המטפל אחראי ליצירת מקום בטוח, ללא שיפוטיות וללא בקורתיות עבור המטופל, בו יוכל להתבטא ולהתפתח. 

המטפל מלווה את המטופל בעבודתו היצירתית, החווייתית והפנימית. הוא מוביל את התהליך לחקר העבודה, הרגשות והתחושות, במהלך היצירה ולאחריה, בהתאם לקצב ולרצונו של המטופל.

תהליך היצירה הוא תהליך מרפא בפני עצמו ולעתים, יעדיף המטופל ליצור ולהישאר ברמת חווית היצירה.

העבודה יכולה להיות ספונטנית או סביב נושא או רעיון מסוים, בהתאם להעדפתו של המטופל.

לא פעם המטפל ביחד עם המטופל חוקרים את תהליך היצירה, את התוצר ואת משמעות העבודה.

החקר יכול להיעשות דרך התבוננות על היצירה ומרכיביה השונים בתוך היצירה, כמו: חלקים שקטים מול חלקים סוערים, חלקים חדים מול חלקים עגולים, הקשר בין החלקים, איזון וחוסר איזון ועוד.

או שהחקר יכול להיעשות סביב האופנים בהם הדימויים שעלו מתקשרים לעולם הפנימי ולעולם החיצוני של המטופל בין הגלוי לחבוי ועוד...

 

הטיפול מתאים 

 

• לילדים, נוער ומבוגרים.

• לאלו המיומנים בשימוש במילים ובדיבור על רגשות, אך ממעטים לחוות אותם במלואם.​

• לאלו שכושר הביטוי שלהם אינו ממצה  את פוטנציאל ביטוי רגשותיהם.

• לאלו המעוניינים לשפר את הקשר בתוך המשפחה והיצירה מזמנת להם שפה שונה והזדמנות לשיתוף פעולה, הדדיות ולמידה מחודשת של האחד את השני.

 

 

המלצות להמשך קריאה

• http://arttherapy.org/  - merican art therapy association sight

• http://www.arttherapyjournal.org/  - art therapy journal